Team USAは大分で2回ジムトレーニングをしました。
トーレナー・オブ・ザ・イヤー2017最優秀賞の早田航さんが指導にあたりました。
トレーニングはとても効果的で筋肉痛になるものもいました！
2度目のトレーニングではワークアウトとスクワットと腕立て伏せコンテストをしました。
スクワットはグレースが、腕立て伏せはサムが１位になり賞品のサングラスをゲットしました！
とても健康的な２日間でした。
Team USA had 2 personal training sessions from Justin Wataru, a CEO of Studio navigate and the winner of 2017 Personal Trainer of the year in Japan.
After the first training session, team USA definitely felt the results of Justin’s training and were still sore when they showed up to their second training session.
During the second training session, team USA not only went through an intense workout, but also participated in a lower body and upper body competition. Grace won the lower body competition while Sam won the upper body competition – they each won a pair of sunglasses!